目标：

您和您的同事能否有效地缓解工作压力以及拥有健康的生活方式？众所周知，中国人的平均工作时长居于世界前列，同时，中国的员工也是最勤勉的。通过参加本次公开课，您将有机会学习并应用最前沿的、经科学验证有效的技术，来积极地应对压力源，提高身心健康及环境适应力。每位学员还将获得价值500元的全方位的在线压力测试报告及量身定制的行动计划。

学习要点：

• 理解在我们的生活中，压力产生的原因和它们是如何在我们头脑中形成的 
• 探索健康的来源
• 理解现代社会的工作是如何给我们造成压力的
• 了解健康生活的习惯和能力
• 通过压力扫描了解自身压力状况，并获得相对的建议
• 为自己制定一个健康计划

举办时间：

日期：2016年8月5日，周五
时间：上午9:00至下午5:00

地点：

广州市天河区珠江西路5号广州国际金融中心22层英国中心

费用：

2,200人民币每位

(包含价值500元的在线压力扫描测试与个人报告)

- 两人同行享受10%的优惠

- 三人或以上同行享受15%的优惠

咨询与报名：

马森，资深跨文化顾问
电话: (86) 20 28016144   (86) 755 - 8662 6569
邮箱: ben.massen@sino-associates.com

演讲者信息:

演讲者: Henry Chamberlain       活动语言: 英文

Henry 是一名享有丰富国际经验的工业组织心理学家，在评估、人才管理和组织发展等领域有着超过15年的经验。他现担任香港心理学协会主席及工业组织心理学分会(DIOP)的主席，曾任前线军官、南非陆军组织发展部长及SHL集团大中华区咨询总监。